投稿者: m347 オン 2017-03-18, 17:44 2018-09-28 food キハダマグロ1サク 330円を長ネギ、生姜と叩いて、塩コショウをしてオリーブオイルを敷いたフライパンで焼きました。サンガ焼き?というには味噌を入れ忘れているのでマグロハンバーグ(^^;